Seminario online en vivo “Nutrición para la competencia”.
Aprende qué debes comer durante la competencia, cada cuánto comer y cómo plantear una estrategia nutricional para obtener tu máximo rendimiento durante la prueba.
Duración: 1 hr 30 min aproximadamente.
Formato: Zoom.
Fecha: Domingo 13 de Febrero a las 18 horas Colombia.
Experto:Marcos Martinez Técnico Deportivo – Entrenador, orientado al entrenamiento de la resistencia, especializado en ciclismo. Antropometrista Nivel 3 ISAK. Biomecánico de Ciclismo. Especialista en Nutrición Deportiva. Coordinador del área de resistencia del centro de entrenamiento de Elequipo y responsable del entrenamiento de la resistencia de varios campeones nacionales de las disciplinas de ruta y Mtb, en las modalidades XCO y XCM. Más de 11 años de experiencia trabajando con ciclistas de todos los niveles y modalidades, y con equipos de élite del ámbito nacional. Ciclista con más de 15 años de experiencia compitiendo a nivel nacional e internacional.