Rutinas y trabajos de fuerza en el gimnasio o casa Si estás aquí, es por que hoy es día de “GIMNASIO”. https://youtu.be/MxIm4WnHZjw Estos ejercicios puedes aplicarlos en cualquier lugar que cuentes con el espacio adecuado, están divididos en 3 niveles de intensidad y te puedes guiar directamente del plan que está en el PDF correspondiente. […]
Solo para ciclistas que están muy fuera de forma y desean mejorar su rendimiento de forma guiada. Desafío de 0 a 100 en 12 Semanas Aumenta tu resistencia, mejora tu fuerza, sube mejor y ve más rápido entrenando pocas horas por semana. Sí, quiero unirme al desafío Oferta de Preventa por tiempo limitado días minutos […]
¡Lo sentimos! En estos momentos NO tenemos citas disponibles Probablemente has marcado alguna de estas opciones: No viste el taller gratuito. Puedes verlo aquí. Eres entrenador, profesional de la educación física, ciclista profesional u otro. No es importante ni prioritario para tí mejorar tu rendimiento este año. En este momento no puedes invertir en tú […]
Agenda tu sesión de Exploración y Asesoría Ten en cuenta que solo ayudamos a ciclistas amateur que están buscando mejorar su rendimiento deportivo AHORA NO reagendamos sesiones de asesoría. Si NO vas a asistir, por favor no agendes, porque NO te daremos otra sesión después. Nota: El calendario puede demorar unos segundos en aparecer. Si […]